Precisionsorientering (PreO) är en orienteringsform som går ut på att med kartans hjälp så exakt som möjligt identifiera var bestämda punkter i terrängen finns. Det handlar om precision framför fart.

PreO genomförs vanligtvis på följande sätt:

• Deltagarna får en karta med inritade cirklar där kontrollpunkter ska finnas
• Vid varje cirkel finns det flera valmöjligheter (ofta A, B, C, D, E) där kontrollpunkten kan vara placerad
• Uppgiften är att identifiera exakt var i terrängen den korrekta kontrollpunkten finns
• Man rör sig lugnt och metodiskt genom banan och använder tid för noggrann kartläsning
• Poäng ges för rätt svar, och det är precision som räknas, inte hastighet

Träning i kartläsning:

• Utvecklar förmågan att läsa och tolka kartan i detalj
• Lär deltagare att använda avståndsbedömning och kompassanvändning
• Perfekt för att öva detaljorientering

Tillgängligt för alla:

• Passar nybörjare som behöver tid att lära sig kartläsning
• Utmärkt för familjer och barn
• Fungerar bra för äldre löpare som vill fokusera på teknik framför fart
• Låg skaderisk jämfört med traditionell orientering

Enkelt att arrangera:

• Kräver mindre utrustning än vanlig orientering (inga SI-enheter behövs)
• Kan genomföras i mindre områden
• Kortare förberedelse- och nedmonteringstid

1. Välj lämplig terräng: Ett varierat område med tydliga detaljer som stenblock, rotkullar, hällar, småkullar etc.
2. Skapa karta: Använd befintlig orienteingskarta eller skapa en detaljerad skiss
3. Sätt ut kontroller: 15-25 kontrollpunkter är vanligt för en bana
4. Skapa valmöjligheter: För varje kontroll, placera 4-5 valalternativ inom cirkeln
5. Gör svarsblankett: En blankett där deltagarna markerar sitt val (A, B, C, D eller E) för varje kontroll

1. Deltagare får karta, svarsblankett och penna
2. Startintervall kan vara korta (1-2 minueter) eller massstart
3. Ingen tidtagning behövs (eller kan vara sekundär)
4. Deltagare rör sig i egen takt genom banan
5. Efter målgång lämnas svarsblankett in för rättning

• Kartor (kopior eller utskrifter)
• Svarsblanketter
• Pennor/kulspetspennor
• Kontrollpunkter (små flaggor eller markeringar)
• Facit för rättning
• (Eventuellt) Tidtagningsutrustning om man vill ha tid som utslagningsmoment

• Börja enkelt: För nybörjare, använd tydliga terrängföremål och inte för många valmöjligheter
• Variera svårigheten: Blanda enkla och svåra kontroller
• Testa banan: Gå igenom banan innan för att säkerställa att alla kontroller är tydliga
• Kombinera med vanlig-OL: PreO kan vara ett bra komplement vid ett arrangemang
• Använd som träning: Perfekt som klubbträning för att öva kartläsning

Vanliga poängsystem:

• Enkelt system: 1 poäng per rätt svar, 0 poäng för fel
• Tidsutslagsgivande: Vid lika poäng avgör tiden
• Svårighetsviktat: Svårare kontroller ger fler poäng

• Svenska Orienteringsförbundet - Regler och information
• Eventor - Anmälningssystem
• Kontakta andra klubbar i BDOF som har erfarenhet av PreO

Har din klubb arrangerat PreO? Dela gärna era erfarenheter här!

Tillbaka till Tips för arrangemang och träning